多重用药：老人用药的头号隐患

同时吃5种以上药物就叫多重用药。吃的心内科的药、内分泌科的药、神经科的药，不同医生开的，彼此之间有没有相互作用？建议每半年带所有药盒去老年科或药学门诊做一次药物审查，让专业药师帮你筛查重复用药和禁忌组合。

智能药盒解决漏吃错吃

买一个带闹钟的7天分格药盒，每周固定时间由家属帮忙分装好早中晚的药。现在还有智能药盒带手机App提醒和远程监控功能，老人没按时吃药手机会通知家属。投资一个几百块的药盒，比一次因漏吃药导致心梗住院划算一万倍。

四个绝对不要

  1. 不要自己调药——感觉好点了就减量或停药，是血压血糖反弹的最常见原因
  2. 不要用茶水牛奶送药——茶里的鞣酸影响铁剂和某些抗生素吸收，牛奶影响某些抗生素和骨质疏松药
  3. 不要乱吃保健品替代药物——鱼油不能替代降压药，钙片不能替代骨质疏松药
  4. 不要把药磨碎吃——控释片、肠溶片磨碎后药效会失控释放，除非说明书明确写了"可掰开"

降压药、降糖药的特别提醒

降压药：起床后第一件事吃药，不要等到吃完早餐。早上是血压高峰期，先吃降压药等半小时再起床活动。降糖药：严格按吃饭时间吃，吃了降糖药不吃饭会低血糖（比高血糖更危险，可致命）。随身带糖果或饼干，感觉心慌手抖出冷汗（低血糖信号），立刻吃。

建立用药档案

做一张用药清单卡片放在老人钱包里：列出正在服用的所有药物名称、剂量、时间、过敏药物、紧急联系人电话。看病时直接给医生看这张卡，医生才能准确开药。不要靠老人自己回忆——他可能既说不清药名也不记得剂量。