请住家阿姨做饭怎么考核？一日三餐标准参考

很多家庭对阿姨做饭"说不出口"——其实先定标准、再评价，对双方都公平。下面从四个维度给参考。

一、卫生（底线）

二、营养（搭配）

一日三餐尽量有荤有素、有主食有汤，少重油重盐。老人小孩同住，注意软烂和忌口。可让阿姨每周写一次买菜清单，您顺手看搭配。

三、口味（可沟通）

口味是主观的，别指望"一次到位"。前两周每天给一句反馈：咸了、油了、想多吃蔬菜——阿姨调整比您忍着强。

四、一日三餐参考标准

怎么考核不伤关系

用周度小复盘代替天天挑刺：每周聊一次"这周哪道好、哪道想调整"。把买菜记录、忌口清单贴冰箱，减少误会。在沪家云发住家需求时写清"会做饭、口味清淡"，附近阿姨接单、平台支持确认匹配，服务费归阿姨，平台不向阿姨抽佣金。

常见问题

先定标准再评价：卫生（生熟分开、当餐做）、营养（荤素汤搭配）、口味（前两周每天一句反馈）。用周度小复盘代替天天挑刺，关系更稳。

早餐碳水+蛋白+蔬果；午餐一荤一素一汤一饭、兼顾老人小孩软烂；晚餐清淡为主。具体口味和忌口写进约定，阿姨按清单做。

发布需求时标注"会做饭、口味清淡"和家中忌口，附近阿姨按需求接单，平台支持双方确认匹配，服务费归阿姨、平台不抽佣金。

重点是生熟分开、当餐做当餐吃、按忌口清单烹饪，并配合每周口味复盘。服务费归阿姨本人，平台不抽佣金，把标准写清双方都轻松。