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沪家云 · 2026-08-31
把卧床老人从床挪到轮椅，看似一个简单的动作，做错了伤的是两个人：老人被拖得皮肤破、摔了胯骨，护理员自己闪了腰。会移位的护理员，用的是巧劲和人体力学，老人舒服、自己也省力。这个动作，是判断养老护理员专不专业的试金石。
失能、半失能老人每天要在床、轮椅、椅子、马桶间挪动好几次。动作不对，轻则老人皮肤被拖破、关节扭到，重则摔倒骨折；护理员也极易腰肌劳损。专业的移位靠「人体力学」：弯腰屈膝、贴紧身体、借力不硬拽、必要时用移位带或轮椅踏板。这不是力气活，是技术活。
面试时让她描述动作，高下立判。
重点听她有没有「不拖、不拽、借力」的意识，还是只会用蛮力。
会移位的护理员，老人少受罪、自己不受伤，是名副其实的「技术岗」。学人体力学、用辅具、动作轻——你专业，老人舒服，家属也放心。这身本事，比单纯「有力气」值钱得多。
把老人从床挪到轮椅，一看动作就知道专不专业。面试问一句怎么挪，真假立现。
失能老人每天多次在床、轮椅、马桶间挪动，动作不对会拖破皮肤、摔骨折，护理员也易闪腰。专业移位靠人体力学：刹轮、屈膝、借力、用辅具，不拖不拽。这是判断护理员专不专业最直观的动作。
面试问「卧床老人怎么挪到轮椅」，专业说「刹轮椅、屈膝下蹲、老人手搭肩、借力转、不拖拽」，不专业说「直接拽胳膊拖」。上户看她弯腿借力还是弯腰硬拉，老人皮肤有没有新红痕淤青（被拖的痕迹）。
常用移位带、移位滑板、带踏板的轮椅、移位椅、升降护理床。正规照护都会用辅具减轻双方负担。面试问她会不会用这些，会用的基本受过系统培训。
动作要更轻，避免压到磨到破损处；用辅具减少摩擦；结束后检查皮肤。有皮肤问题的老人移位更要专业，家属应重点关注每次移位后的皮肤状态。
移位靠技术不靠蛮力。学会人体力学和用辅具，腰不好也能安全移位。如果护理员只会硬抱硬拽，不仅伤老人，自己也撑不久，这类不建议用。
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